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教授ゴルギアス

地方大学教授のぼやき.なおこの物語は事実に基づくフィクションである.

ジムはダイエットになっているのか・・・

さて,建国記念日は締め切りものとの戦いで家族サービスもすることなく,家にずっと居たわけである.

こういう締め切りものが重なると安請け合いしてしまった過去に後悔するのであるが,タイムマシンもないので仕方がない.

まあタイムマシンがあったらあったでこうなるに違いないが・・・.



「きゃあ,自分殺し」

・・・・.


さてさて,本題.

ジムにはできるだけ通いたいのであるが,最大で週3回(いけるのは月1回であるが)ぐらいである.

よってダイエット効果はあまりないような気がしている.

ジムに通う前は,酵素ダイエットに挑戦してみた.

これはかなり効果があって,6kgぐらい落ちたのである.

しかし,この置き換えダイエットはあまり健康的でない気がして,ジムに切り替えたわけである.

が,あっという間にリバウンドして,元に戻った.

スポンジである.



...

健康診断結果も酵素ダイエット時に比べるとコレステロール値が増えている.

これはジムに通っていることに安心して,飲み過ぎているか食べ過ぎているのである.

いかんな.

・・・・.

ただ,疲れにくく,風邪の引きにくい体力は手に入れているような気がする.

肩や胸の筋肉がついた気がして,鏡の前でポーズを決めたりしている.

#あほや

まあ,それでいいか.

体重減少もそろそろ効果に出てほしい気はしているが,このためには毎週3回は通わないと無理であろう.

となると,きびしい.

週末に運動すれば良いのに,逆のことをしているから,なかなか効果は出にくいのである.

うむ・・・・.

とはいえ,まだ週末ランナーになる気分にはなれないでいる.

さっぶいなか走っている人に対しては尊敬の念を抱く.

すごいな.

・・・・・・.

という久々のダイエット話でした.



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